A importância dos check-ups médicos regulares após os 50 anos

Com o avanço da idade, o corpo humano passa a demandar atenção redobrada. Para homens e mulheres acima dos 50 anos, os cuidados com a saúde devem ser constantes, e os check-ups médicos regulares tornam-se aliados indispensáveis na prevenção e no diagnóstico precoce de diversas doenças.

Esse acompanhamento permite detectar alterações silenciosas que, se ignoradas, podem evoluir para quadros graves. Pressão arterial, colesterol, glicemia, saúde cardíaca, exames ginecológicos ou urológicos, entre outros, são fundamentais nessa etapa da vida. Consultas periódicas com clínicos, especialistas e a realização de exames laboratoriais e de imagem ajudam a garantir maior qualidade de vida e longevidade.

Além disso, manter o diálogo com profissionais de saúde favorece a adoção de hábitos mais saudáveis. Alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, sono adequado e saúde mental estão diretamente ligados à prevenção de enfermidades crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares e cânceres comuns nessa faixa etária.

Cuidar da saúde é um ato de responsabilidade consigo mesmo e com quem se ama. Estar em dia com o próprio bem-estar é garantir presença ativa na vida, com energia, autonomia e dignidade.

"Investir em check-ups regulares é muito mais do que uma medida preventiva, é um compromisso com a própria vida. É enxergar o futuro com responsabilidade, cuidar da saúde com carinho e valorizar cada momento ao lado de quem amamos", disse Afonso Henrique, presidente da ASASBNH/CEF.

Fonte: ASASBNH CEF
Data: 05/05/2025